Harmonogram - sporty walki

Godziny otwarcia: poniedziałek - piątek 8:00 - 12:00 oraz 15:00 - 22:30 Soboty 10:00 - 19:00 Niedziele 10:00 - 15:00

Treningi dzieci rozpoczynamy od drugiego tygodnia września.


Poniedziałek
BJJ dla wszystkich
09:15 - 10:15
MMA zaawansowane
10:30 - 12:00
Dzieci starsze
16:30 - 17:20
BJJ dla wszystkich
17:30 - 18:40
Boks dla wszystkich
19:00 - 20:00
BJJ dla wszystkich
20:15 - 21:15
Wolna mata
21:30 - 22:30
Wtorek
Juniorzy
16:00 - 17:00
BJJ podstawy
17:00 - 18:00
MMA podstawy
18:10 - 19:20
BJJ - sparingi - kolorowe pasy
19:30 - 21:00
Wolna mata
21:00 - 22:30
Środa
MMA zaawansowane
09:30 - 11:00
Dzieci młodsze
16:30 - 17:15
Kick Boxing
17:30 - 18:30
ZAPASY
18:30 - 19:45
Boks dla wszystkich
20:00 - 21:00
Wolna mata
21:00 - 22:30
Czwartek
BJJ dla wszystkich
09:15 - 10:15
Dzieci starsze
16:30 - 17:20
BJJ podstawy
17:30 - 18:30
MMA podstawy
18:50 - 20:00
Bjj - przygotowanie do zawodów
20:15 - 21:15
Wolna mata
21:15 - 22:30
Piątek
MMA zaawansowane
11:00 - 12:30
Dzieci młodsze
16:30 - 17:15
BJJ - (submission) - podstawy bez kimon
17:30 - 18:40
Kick Boxing
19:00 - 20:00
BJJ dla wszystkich
20:15 - 21:15
Wolna mata
21:15 - 22:30
Sobota
Juniorzy
10:00 - 11:00
Przygotowanie do MMA - stójka / (wszyscy chętni)
11:15 - 12:15