Harmonogram - sporty walki

Treningi sportów walki odbywają się zgodnie z planem. Na treningi obowiązują zapisy przyjęte co najmniej 1godz. przed treningiem - sms (Imię, nazwisko, nazwa i godz. treningu) na nr.: +48 795 960 479. Siłownia zamknięta. Wstęp tylko dla członków kadry Polskich Związków Sportowych i sportowców zawodowych. Zgodnie z rozporządzeniem.


Poniedziałek
BJJ dla wszystkich
09:00 - 10:00
MMA zaawansowane
10:30 - 12:00
Dzieci starsze
16:30 - 17:15
BJJ dla wszystkich
17:45 - 18:35
Boks dla wszystkich
19:05 - 19:55
Bjj - przygotowanie do zawodów
20:25 - 21:20
Wtorek
Juniorzy
16:00 - 16:50
BJJ podstawy
17:20 - 18:10
MMA podstawy
18:35 - 19:25
BJJ - sparingi - kolorowe pasy
19:55 - 21:15
Środa
BJJ dla wszystkich
09:00 - 10:00
MMA zaawansowane
10:30 - 11:00
Dzieci młodsze
16:30 - 17:15
Dzieci młodsze
17:30 - 18:15
ZAPASY
18:30 - 19:30
Boks dla wszystkich
20:00 - 21:00
Czwartek
Dzieci starsze
16:30 - 17:15
BJJ podstawy
17:45 - 18:35
MMA podstawy
19:05 - 19:55
Bjj - przygotowanie do zawodów
20:25 - 21:20
Piątek
BJJ - (submission) - podstawy bez kimon
09:00 - 10:00
MMA zaawansowane
10:30 - 12:00
Dzieci młodsze
16:30 - 17:15
BJJ - (submission) - podstawy bez kimon
17:40 - 18:30
MMA podstawy - zadaniówki / drille
19:00 - 20:00
Sobota
Juniorzy
09:45 - 11:00
Bjj - przygotowanie do zawodów
11:30 - 12:30